Là một quy luật tự nhiên, mọi phụ nữ khi bước sang tuổi 25 trên da mặt sẽ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như: vết nhăn, da kém đàn hồi, nhão chùn và chảy xệ, … Tuy vậy, mức độ lão hóa da của mỗi người lại hoàn toàn khác nhau về cả thời điểm, mức độ, nguyên nhân, …
Lão hóa da có “xuất phát điểm” rất đa dạng, từ các yếu tố bên trong lẫn bên ngoài. Mặc dù có nhiều nguyên nhân không thể tránh khỏi và điều trị nhưng một số khác lại có thể ngăn chặn nếu chúng ta hiểu rõ, đúng về các yếu tố, dấu hiệu chi phối đến cấu trúc và chức năng da.
Da lão hóa tổng quan, dấu hiệu và phương pháp điều trị
Tùy vào mức độ, lão hóa da có thể nhận biết bằng mắt thường thông qua 3 biểu hiện sau:
Dấu hiệu đầu tiên để nhận biết lão hóa da khi sang tuổi 25 chính là sự xuất hiện các đường nhăn quanh các vùng, như: mắt (vết chân chim), khóe miệng, trán, hai đầu chân mày. Ban đầu các đường nhăn này đều có chung đặc điểm là rất cạn và nhỏ – gọi là nếp nhăn, nhưng sau một thời gian thì trở nên sâu và đậm hơn, kéo thành những vết dài – gọi là nếp gấp.
Giảm thể tích da là cụm từ dùng để miêu tả hiện trạng da bị thay đổi, chảy xệ, chùng, không còn giữ được độ căng và đàn hồi nữa. Dấu hiệu này tương đối khó nhận biết ngay từ đầu, chúng ta chỉ phát hiện ra nó khi biểu cảm gương mặt không còn đúng ý, trạng thái luôn ổn định ở mức độ buồn bã, mệt mỏi, thiếu sức sống.
Là giai đoạn lão hóa da của tuổi tiền và mãn kinh, thay vì ảnh hưởng tại một vài khu vực như đường nhăn hay giảm thể tích thì giảm mật độ da có diện tích phân bố trên toàn gương mặt. Mà biểu hiện rõ ràng nhất là sự xuất hiện của các nếp gấp sâu, nhão xệ, màu da xỉn hơn, sần sùi và tập trung kha khá hắc sắc tố (đồi mồi, nám, tàn nhang).
Da lão hóa tổng quan, dấu hiệu và phương pháp điều trị
Mặc dù xuất phát từ nhiều nguyên nhân nhưng chung quy “sự phá hủy” này lại có chung một đặc điểm là một quá trình khá phức tạp có sự liên kết mật thiết với nhau giữa các tầng biểu –hạ bì – mô dưới da. Lão hóa da diễn ra như sau:
+ Lớp biểu bì: Có thể hiểu nôm na, lão hóa là một chuỗi liên kết với nhau từ những tổn thương bên ngoài và thấm dần vào bên trong khi không được chăm sóc đúng cách. Khi mà quá trình tái tạo tế bào diễn ra chậm hơn và sự sản sinh lipid bị suy giảm, bề mặt da sẽ trở nên khô ráp và sần sùi, thêm vào đó độ nhạy cảm sẽ tăng lên, biểu thị bằng: chức năng miễn dịch suy giảm, khả năng tự làm lành vết thương diễn ra chậm hơn, dễ dị ứng với các yếu tố môi trường như UV, nước, khói bụi, …
+ Lớp hạ bì: 25 tuổi có thể được xem là một mốc thời gian “chín” để 1% collagen bắt đầu “rụng” đi sau mỗi năm, cộng thêm sự thiếu hụt lipid trước đó đã khiến cho các mô trung bị phá hủy. Cấu trúc da bị tổn thương, các đường nhăn xuất hiện, độ đàn hồi và các liên kết mao mạch có xu hướng bị phá vỡ, lưu thông máu kém là những “chốt chặn” ngăn việc vận chuyển các chất dinh dưỡng và oxi đến bề mặt da không được hiệu quả. Và kết quả cuối cùng chính là chúng ta sẽ mất đi làn da hồng hào – tươi trẻ.
+ Các lớp mô dưới da: Dù phải mất một thời gian khá lâu nhưng ở các lớp da sâu hơn, khi mà các tế bào lipid dần thay đổi kích thước về số lượng ở những lớp da có mỡ đã khiến cho các nếp gấp trở nên sâu đậm và xuất hiện trên diện rộng, vùng má có thể bị hõm, các vết thương khó lành hơn, sự suy giảm về thể tích và mật độ diễn ra rõ rệt hơn. Đây là lúc quá trình lão hóa dần trở nên “chín muồi”.
Để có thể tìm ra phương pháp điều trị phù hợp cho vấn đề lão hóa da trước đó bạn cần phải biết chính xác các nguyên nhân hoặc yếu tố làm da bị “phá hủy” trước đã. Nguyên nhân gây lão hóa da có thể kể đến như: tuổi tác, yếu tố di truyền, ô nhiễm môi trường, ảnh hưởng ánh nắng mặt trời, thuốc, dinh dưỡng và chế độ chăm sóc da quá ít hoặc không đúng cách.
Rất khó để có thể điều trị dứt điểm quy trình lão hóa da, cách duy nhất mà chúng ta có thể làm khi rơi vào quy luât tạo hóa này là làm chậm tiến trình đó mà thôi, thông qua một vài phương án như sau:
Da lão hóa tổng quan, dấu hiệu và phương pháp điều trị
Không phải da lão hóa nào cũng như nhau, tùy vào loại da là khô, thường, hỗn hợp, nhạy cảm hay dầu, chúng ta sẽ có những quy trình chăm da riêng biệt. Bạn có thể đọc thêm chuỗi bài về các loại da đã được Bo shop cập nhật trước đó tại website này!
Nhưng trước mắt, chúng ta hãy tuân theo một khung “sườn” cơ bản như thế này đã nhé:
+ Luôn làm và giữ sạch da thông thoáng bằng các sản phẩm có thành phần dịu nhẹ, không cồn, thứ tự từng bước từ tẩy trang đến rửa mặt và toner.
+ Đặc trị tùy vào tình trạng da và nhu cầu, chúng ta có thể sử dụng một số loại serum hoặc dược mỹ phẩm để giúp da khỏe hơn và chống chọi với các tác nhân gây hại.
+ Dưỡng ẩm là bước để da bớt tổn thương, phục hồi và chắc khỏe hơn. Bạn có thể tham khảo thêm phương pháp ”Lotion mask” trong 3 phút để tiết kiệm thời gian lẫn công sức, cũng như đẩy được hiệu quả lên gấp hai.
+ Bảo vệ da là công đoạn không thể thiếu trong quy trình chăm da cơ bản, ngoài váy áo khẩu trang, kính râm thì các loại kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp cũng là một trợ thủ đắc lực mà bạn nên chuẩn bị để làn da chậm lão hóa hơn. Với các thống kê chính xác, hơn 80% tình trạng lão hóa da sớm là kết quả tổn thương do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu và thường xuyên.
Da lão hóa tổng quan, dấu hiệu và phương pháp điều trị
Bởi vì quá trình oxi hóa là một trong những nguyên nhân cơ bản gây nên tình trạng lão hóa da, do đó duy trì một lối sống lành mạnh chính là một cách để cơ thể lẫn khuôn mặt trẻ lâu và “bất lão”.
+ Chế độ dinh dưỡng: Hãy bắt đầu với một thực đơn nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế rượu bia và các chất kích thích, thay vào đó là nước lọc, nước ép và sữa lạnh. Không nên quên 2 lít nước mỗi ngày để da duy trì được độ trẻ lâu.
+ Luyện tập: Hãy tập cho mình những thói quen tốt như tập thể dục, gym, yoga để cơ thể khỏe mạnh, chống lão hóa.
Bo shop hy vọng bài viết này có thể giúp các bạn bổ sung thêm được những kiến thức về chứng “lão hóa da” và qua đó lựa chọn cho mình những liệu trình phù hợp. Chúc các bạn luôn trẻ và tự tin. Đừng quên cập nhật vào website Boshop.vn để sở hữu cho mình những thông tin hữu ích về làm đẹp nha!
Chuyên trang mỹ phẩm, chăm sóc da, làm đẹp đến từ nhà Boshop. Tất tần tật mọi chủ đề đều có tại đây. Subscribe để nhận được những bài viết mới nhất nhé
