Làm mẹ là thiên chức cao cả nhất đối với người phụ nữ nhưng đây cũng là giai đoạn khó khăn nhất. Nhiều chị em phụ nữ khi mang thai hay bị nổi mụn ồ ạt bởi lúc này nội tiết tố trong cơ thể sẽ có sự thay đổi khiến da cũng bị rối loạn sắc tố gây ra mụn. Và nếu bạn không biết cách chăm sóc da mụn cho bà bầu ngay lúc này sẽ dễ dẫn tới những tình trạng thâm đen, sạm nám và rỗ mặt sau sinh, bạn nên hành động ngay từ khi có nốt mụn đầu tiên nhé!
Chia sẻ cách chăm sóc da mụn cho bà bầu an toàn và hiệu quả.
Thay đổi nội tiết tố: Khi mang thai, lượng estrogen trong cơ thể người phụ nữ thay đổi thất thường. Androgen tăng cao chính là tác nhân chủ yếu gây nên mụn trứng cá. Đây là một loại hormone được tiết ra từ tuyến thượng thận và buồng trứng. Androgen tăng lên khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, lỗ chân lông bít tắc, tạo điều kiện cho mụn sinh sôi phát triển.
Tình trạng mụn thường trở nên tệ hơn trong 3 tháng đầu thai kỳ
Tình trạng mụn thường trở nên tệ hơn trong 3 tháng đầu thai kỳ. Những phụ nữ trước kia hay nổi mụn khi gần đến kỳ kinh nguyệt thường dễ bị mụn hơn trong thời kỳ mang thai. Sự tăng cao của hormone trong lúc mang thai sẽ thúc đẩy quá trình bài tiết dầu trên da.
Hệ miễn dịch suy giảm: Khi có bầu sức đề kháng của các chị em thường trở nên yếu ớt. Do vậy, sức đề kháng của làn da cũng trở nên “mỏng manh” hơn bao giờ hết, vi khuẩn dễ dàng tấn công và xâm nhập vào da gây nên mụn.
Chế độ ăn uống chưa khoa học: Thường xuyên ăn những món đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ khiến gan phải làm việc quá tải, ảnh hưởng tiêu cực đến làn da.
Sinh hoạt không điều độ: Thức khuya, tâm lý lo lắng, hồi hộp cũng là nguyên nhân khiến làn da bà bầu dễ bị nổi mụn.
Do các chế độ sinh hoạt không điều độ ảnh hưởng đến sức khỏe và làn đa của mẹ
“Bỏ đói” làn da: Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi dẫn đến mệt mỏi, suy nhược. Vì thế các chị em sẽ dễ lơ là, quên không chăm sóc làn da của mình, da sẽ yếu dần gây nên mụn và mẩn đỏ.
Ngoài ra một số các yếu tố khác có thể ảnh hưởng xấu đến da, gây mụn ở bà bầu như môi trường ô nhiễm, khói bụi, không vệ sinh chăn gối, dụng cụ trang điểm thường xuyên…
Thông thường mụn sẽ khởi phát cũng như trở nên tệ hơn vào những tháng đầu khi mang thai nhưng nhanh chóng thuyên giảm sau khi sinh xong. Thời gian bạn mang thai gần một năm đồng thời mụn cũng "hoành hành" lâu và số lượng mụn lớn, đồng nghĩa với việc ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính thẩm mỹ, gây khó chịu, thậm chí để lại sẹo thâm, vết thâm khó loại bỏ, tàn phá làn da nặng nề. Do đó, hầu hết chị em khi mang thai bị mụn đều cảm thấy buồn phiền, mất tự tin và luôn mong muốn tìm cho mình phương pháp điều trị hiệu quả nhất.
Hệ lụy của việc lơ là, không chăm sóc da mụn khi mang thai
Đối với trị mụn cho bà bầu, việc lựa chọn mỹ phẩm an toàn là điều vô cùng cần thiết. Điểm quan trọng nhất là bà bầu nên dùng các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, không chứa chất bảo quản để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và con. Dưới đây là những sản phẩm trị mụn cho bà bầu (dành cả cho da mặt và da body) bạn có thể tham khảo:
Không ít bà bầu băn khoăn, lo lắng không biết khi mang thai nên sử dụng loại sữa rửa, tẩy trang hay tẩy tế bào chết nào là an toàn nhất tránh gây hại cho bé yêu. Vì vậy, khi muốn sử dụng các loại sản phẩm làm sạch da, bạn hãy lựa chọn các sản phẩm được dán nhãn an toàn cho phụ nữ mang thai. Ngoài ra, bạn cũng dành thời gian để xem các thành phần có trong sản phẩm.
Làm sạch da để loại bỏ vi khuẩn bụi bẩn và vi khuẩn gây mụn
Theo trang momcurls, cho biết một thành phần phổ biến khác trong rửa mặt trị mụn là axit salicylic (SA) cùng loại với Alpha Hydroxy Acid (AHA), Beta Hydroxy Acid (BHA) giúp tẩy tế bào da chết và hòa tan dầu để làm sạch lỗ chân lông, có tác dụng lớn trong việc điều trị mụn trứng cá, các chuyên gia đưa ra lời khuyên rằng bạn chỉ nên sử dụng nồng độ dưới 2% thì bạn vẫn có thể xem đây là sản phẩm cho bà bầu, không nên sử dụng nồng độ quá cao tránh gây dị tật cho thai nhi.
Ngoài ra, các bà bầu nên chọn những sản phẩm có các thành phần tự nhiên và hữu cơ như gel lô hội, dầu dừa, dầu bơ, dầu jojoba, hạt yến mạch, chiết xuất chanh, dầu hạt hướng dương và dầu hạnh nhân, không chứa các chất như paraben, phthalates, hương liệu và hóa chất làm sạch mạnh.
Vẫn có thể sử dụng toner cho mẹ bầu để tăng cường hiệu quả làm sạch cho da và tạo môi trường cho các dưỡng chất khác hấp thu. Nhưng luôn nhớ rằng loại toner không được chứa cồn, chỉ nên chứa các thành phần thiên nhiên, an toàn và dịu nhẹ cho làn da.
Sử dụng toner để làm sạch da và cân bằng da
Nếu muốn trị mụn triệt để bà bầu có thể kết hợp vừa làm sạch da, vừa sử dụng thêm kem trị mụn dành riêng cho bà bầu. Thường thì các loại kem đều có thành phần tự nhiên như: Green tea, Tea tree oil, Zinc, Sunfur,... an toàn cho da mẹ và sức khỏe của em bé. Bạn nên tránh những thành phần này có trong kem trị mụn dành cho bà bầu như:
Sử dụng thêm kem trị mụn dành riêng cho bà bầu để làm giảm mụn
+ Retinol, Acid Retinoic, Retin A...: Ngưng sử dụng tất cả các loại kem dưỡng, serum chống lão hóa có thành phần retinol hoặc các dẫn xuất của vitamin A bởi hàm lượng vitamin A cần tránh sử dụng trong thời kỳ mang thai vì chúng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi. Retinoid có thể đi vào máu thông qua da và tiếp cận với thai nhi.
+ Hydroquinone: Là chất thường thấy trong các sản phẩm kem dưỡng trắng da, làm mờ vết thâm mụn nhưng Hydroquinone bị liệt kê vào danh sách các thành phần có thể gây nguy hại cho phụ nữ có thai và không được các bác sĩ khuyên dùng.
+ Ngoài tránh loại thuốc trị mụn mạnh như accutane, các chuyên gia còn khuyên các bà bầu nên tránh thuốc trị mụn có hai thành phần benzoyl peroxide và axit salicylic, nhất là các loại thuốc uống.
Để hạn chế tình trạng mụn trên da và đồng thời ngặn chặn những vết thâm xuất hiện, mẹ bầu nên tuân thủ một số quy định sau đây: Không ra ngoài nắng vào thời gian từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều, luôn sử dụng kem chống nắng với độ SPF phù hợp giúp da mẹ hạn chế được thâm sau mụn.
Để hạn chế tình trạng mụn trên da và đồng thời ngặn chặn những vết thâm xuất hiện
Các chuyên gia khuyến cáo, mẹ bầu nên sử dụng kem chống nắng dạng vật lý thay vì hóa học, nhất là các dòng kem có chứa Retinyl Palmitate, Oxybenzone và Octyl Methoxycinnamate. Bởi đây là các hợp chất khi sử dụng lâu dài có thể gây kích ứng da, tăng độ nhạy cảm của da với tia UV, rối loạn nội tiết tố, tăng nguy cơ gây ung thư.
Các hợp chất trên thường được ký hiệu dưới dạng các thành phần như avobenzone, dioxybenzone, benzophenone-3, butyl methoxydibenzoylmthane, cinoxate, homosalate, menthy anthranilate, sulisobenzone...
Khi không may bị mụn, không ít bà bầu lo lắng không biết làm thế nào để loại bỏ chúng. Nếu lo lắng các loại mỹ phẩm có thể gây hại cho làn da thì bạn có thể tham khảo một số liệu pháp trị mụn bằng phương pháp tự nhiên, nhất là mặt nạ trị mụn với những nguyên liệu sẵn có.
Rau má là một vị thuốc quý, giúp chữa các bệnh như mụn, nhọt, rôm sảy, nóng sốt, thiếu sữa sau sinh, táo bón… Không chỉ vậy, rau má còn có chứa các chất có tác dụng sát trùng, kháng viêm, giải độc, thanh nhiệt… rất tốt cho làn da của chị em phụ nữ.
Sử dụng rau má với nhiều cách trị mụn da
Cách thực hiện: Bạn hãy lấy một nắm rau má, nhặt bỏ rễ, rửa sạch, cắt nhỏ cho vào máy xay sinh tố xay nát, lọc bỏ đi phần bã. Sau đó, bạn lấy bã rau má đắp trực tiếp lên vùng da mụn trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát. Cách trị mụn cho bà bầu này vừa đảm bảo an toàn cho thai nhi vừa hiệu quả, do đó mẹ bầu có thể an tâm sử dụng.
Dầu dừa là một trong những loại nguyên liệu thiên nhiên được các mẹ bầu rất ưa chuộng, vì vừa lành tính, vừa có nhiều công dụng tốt cho làn da như trị rạn da, dưỡng trắng, làm mịn da tự nhiên….
Trị mụn bằng dầu dừa luôn được nhiều chị em ưa chuộng
Không chỉ vậy, dầu dừa còn là một trong những cách chăm sóc da mụn cho bà bầu rất hiệu quả. Do trong dầu có chứa các hoạt chất có tính kháng khuẩn cao, giúp diệt khuẩn gây mụn, chống viêm sưng. Đồng thời, làm mịn da, làm mờ vết thâm nhờ hàm lượng vitamin E cực cao.
Cách sử dụng dầu dừa để trị mụn rất đơn giản, chỉ cần thoa đều lên vùng da mụn đã được làm sạch, massage nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu vào da trong vòng 15 – 20 phút. Sau đó bạn rửa lại mặt thật sạch với nước ấm.
Tinh bột nghệ chứa nhiều dưỡng chất giúp bảo vệ và nuôi dưỡng làn da nên trị mụn bằng tinh bột nghệ vừa giúp bạn loại bỏ các nốt mụn vừa giúp da trở nên mịn màng, ngăn ngừa sẹo thâm. Đây được xem là một trong những cách trị mụn thâm siêu hiệu quả mà các bà bầu không nên bỏ qua.
Tinh bột nghệ chứa nhiều dưỡng chất giúp bảo vệ và nuôi dưỡng làn da
Cách thực hiện: Bạn hãy trộn tinh bột nghệ và nước ấm theo tỷ lệ 2:1, khuấy đều tay. Tiếp đến thoa hỗn hợp vừa làm lên vùng da cần điều trị, massage nhẹ nhàng giúp các dưỡng chất thẩm thấu. Thư giãn chừng 10 – 15 phút, rửa lại với sữa rửa mặt hoặc sản phẩm tẩy tế bào chết để hết vàng da và thấm khô bằng khăn mềm. Áp dụng cách này đều đặn 1 – 2 lần/ tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Trong mật ong có tính kháng khuẩn cực cao giúp kiểm soát các loại vi khuẩn gây mụn. Đi kèm đó là việc cung cấp dưỡng chất vitamin và khoáng chất cần thiết cho da, giúp dưỡng ẩm và phục hồi da sau mụn.
Để sử dụng mật ong trị mụn hiệu quả, bạn cần xác định đúng tình trạng da của mình và chọn phương pháp thích hợp. Các cách dùng mật ong trị mụn thường được sử dụng:
Sử dụng mật ong trị mụn hiệu quả, bạn cần xác định đúng tình trạng da của mình và chọn phương pháp thích hợp.
+Bôi mật ong lên mụn: Sử dụng mật ong nguyên chất bôi lên vùng da bị mụn. Bằng cách này, những dưỡng chất từ mật ong sẽ thẩm thấu vào da, kháng viêm, kháng khuẩn, nuôi dưỡng làn da bị mụn.
+Làm mặt nạ mật ong: Là sự kết hợp giữa mật ong và những nguyên liệu thiên nhiên khác như bột nghệ, mướp đắng... tạo thành một hỗn hợp mặt nạ. Sự kết hợp này giúp cho những nguyên liệu thành phần có khả năng phát huy tối đa tác dụng. Đồng thời, cũng mang lại những giá trị dưỡng da khác như dưỡng ẩm, dưỡng trắng.
Mướp đắng với vị đắng đặc trưng có chứa nhiều protein, vitamin C, B và các khoáng chất vừa có giá trị dinh dưỡng cao, cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể, không những thế mướp đắng còn hữu hiệu trong việc chăm sóc làn da. Đặc biệt, tốt cho quá trình điều trị làn da mụn và không gây nguy hiểm cho phụ nữ mang thai.
Mướp đắng với vị đắng đặc trưng có chứa nhiều protein, vitamin C, B và các khoáng chất vừa có giá trị dinh dưỡng cao
Cách thực hiện: Rửa sạch mướp đắng và cắt thành lát nhỏ, mỏng và bỏ vào ngăn mát tủ lạnh. Mỗi tối, dùng lát mướp đắng trực tiếp lên vùng da bị mụn trong khoảng 15 – 20 phút. Sau đó rửa sạch với nước mát, thực hiện thường xuyên cách trị mụn này hàng ngày, bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt của loại mặt nạ thiên nhiên, lành tính này.
Hy vọng qua bài viết này của Boshop, bạn đã biết được cách chăm sóc da mụn trong thời gian bầu và biết cách lựa chọn mỹ phẩm an toàn, hiệu quả nhất . Từ đó giúp lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng một cách nhanh chóng, cho bạn khỏe đẹp để chào đón đứa bé yêu ra đời. Tuy nhiên, trong thời gian mang thai bạn cũng nên thực hiện các bước chăm sóc da đúng cách cho mẹ bầu ngay từ khi mới mang thai để ngăn ngừa tình trạng mụn và nám da bạn nhé.
Chuyên trang mỹ phẩm, chăm sóc da, làm đẹp đến từ nhà Boshop. Tất tần tật mọi chủ đề đều có tại đây. Subscribe để nhận được những bài viết mới nhất nhé
