Phụ nữ bước sang tuổi trung niên là lúc chứng kiến rất nhiều các biểu hiện của "sự bất bình" về sức khỏe và "sự xuống cấp" về nhan sắc một cách rõ rệt nhất như nếp nhăn, đồi môi, da dẻ chùng nhão, kém săn chắc, đặc biệt là khó tránh khỏi sự bùng phát của những đốm nám, tàn nhang ngày một gia tăng trên khuôn mặt,... khiến nhiều chị em mất ăn mất ngủ, mất tự tin trong cuộc sống. Thậm chí, một số chị em còn "nhẹ dạ cả tin" nên đã rước họa vào thân vì những cách trị nám, tàn nhang được cho là "bí quyết thần kỳ" giúp giải tán sạch lũ ám... nám cấp tốc trong 1 tuần chưa được kiểm chứng kia.
Chính vì vậy, đôi lúc nhắc tới nám da là một nổi ám ảnh không nhỏ của nhiều chị em hiện nay. Vậy cách trị nám và tàn nhang tuổi trung niên có thật sự khó khăn như chị em đã gặp hay là do chưa tìm đúng phương pháp hiệu quả, hãy cùng Nhà Bo tìm hiểu đầy đủ hơn qua bài viết này nhé!
Cách trị nám, tan nhang cho phụ nữ trung niên không khó như bạn nghĩ.
Mỗi vấn đề đều có cách giải quyết nhanh gọn và triệt để nếu như bạn biết lắng nghe nhu cầu của cơ thể, làn da hay nói chính xác hơn là biết được nguyên nhân gốc rễ của vấn đề thì mọi việc sẽ đơn giản hơn so rất nhiều so với những gì bạn thấy. Vậy bây giờ chúng ta cùng tìm hiểu nám da và tàn nhang hình thành do đâu nhé. Theo các chuyên gia da liễu đã chỉ ra rằng, có 5 nguyên nhân chủ yếu làm tăng sự xuất hiện của các vết nám, đốm tàn nhang.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, nội tiết đóng vai trò vô cùng quan trọng với sự cân bằng của cơ thể và sức khỏe con người. Những rối loạn nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là hormone estrogen làm thay đổi sắc tố da và các đốm nám, tàn nhang dần dần hiện rõ, xuất hiện nhiều ở vùng gò má và cằm.
Bên cạnh đó, các yếu tố về tâm sinh lý ở tuổi này thường khiến chị em bị mất ngủ, stress kéo dài,… và chính những điều này cũng có thể là nguyên nhân khiến tình trạng nám da trở nên nghiêm trọng hơn.
Nám da ở tuổi trung niên do mất cân bằng nội tiết tố.
Theo các chuyên gia da liễu, ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây ra nám da, tàn nhang, nếu làn da không được bảo vệ thường xuyên sẽ bị lão hóa và tổn thương nhanh chóng dưới tác động của tia UV. Ngoài ra, môi trường hay không khí ô nhiễm như bụi bẩn, vi khuẩn là một trong những kẻ hủy hoại sức khỏe của làn da một cách trầm trọng, khiến cho sức đề kháng của da bị suy giảm và các hắc sắc tố nám dễ hình thành hơn.
Nám da và tàn nhang hình thành do tác động từ môi trường, tia UV
Đây cũng là một nguyên nhân góp phần không nhỏ trong việc hình thành nám, tàn nhang ở tuổi trung niên vì phần lớn phụ nữ Việt Nam đều chưa biết được những tác hại kinh khủng của những loại mỹ phẩm dỏm như kem trộn, kem không rõ nguồn gốc; hay tâm lý ham rẻ đẹp nhanh, khiển cho làn da trả giá quá đắt như bị bào mòn nhanh, phá vỡ lớp bảo vệ bên ngoài, cơ hội cho Melanin được hình thành. Vì các mỹ phẩm đó đều có chứa chất làm trắng nhanh như corticoid: Chất có tác dụng kháng viêm, chống ngứa, làm trắng, giữ nước, làm giãn mao mạch dưới da nên nhìn da trắng nhanh hơn. Nếu sử dụng thời gian dài sẽ bào mòn da, da bị mỏng lộ gân máu,...) khiến cho da mặt bị "bắt nắng" nhanh. Ngoài ra, một số mỹ phẩm khác có công dụng tẩy da chết cũng làm cho da bị mỏng đi, nhạy cảm với môi trường và dễ bị nám hơn. Vì những lý do đó mà đến một độ tuổi nhất định như 40 trở lên thì nám da là chuyện bình thường.
Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng là nguyên nhân gây nám da
Một số loại thuốc khi sử dụng có thể khiến da bắt nắng nhanh như Tetracycline, thuốc lợi tiểu nhóm Thiazid, chống dị ứng Phenergan, thuốc an thần Chlopromazin. Ngoài ra, nếu bạn sử dụng thuốc tránh thai kéo dài cũng có thể gây nám, tàn nhang cho da do thuốc tránh thai gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố.
Dùng thuốc tránh thai thời gian dài cũng có thể gây nám da
Các yếu tố về tâm sinh lý ở tuổi trung niên có thể khiến bạn bị mất ngủ, stress kéo dài… và chính những điều này cũng có thể là nguyên nhân khiến tình trạng nám da, tàn nhang trở nên nghiêm trọng hơn.
Nám da, tàn nhang không thể nào tự biến mất được mà nó còn có thể nghiêm trọng hơn theo thời gian. Càng điều trị nám và tàn nhang sớm thì hiệu quả càng cao, càng nhanh chóng và dễ dàng hơn. Vì vậy, bạn nên có những phương pháp điều trị kịp thời để lấy lại làn da tươi sáng, khỏe mạnh và sự tự tin.
Theo các chuyên gia da liễu, việc trị nám, tàn nhang ở phụ nữ tuổi trung niên cần phải có biện pháp đúng đắn, kịp thời thì việc điều trị mới có thể cho kết quả cao nhất. Tuy nhiên, trong điều kiện kỹ thuật, công nghệ phát triển như hiện nay, việc điều trị nám da dường như đã trở nên dễ dàng hơn và chị em cũng có nhiều lựa chọn để trị nám hơn. Sau đây là 4 cách trị nám được nhiều người áp dụng thành công nhất hiện nay.
Ưu điểm của phương pháp này đó là các loại mặt nạ trị nám được chế biến từ các nguyên liệu thiên nhiên vừa giúp làm mờ nám, vừa nuôi dưỡng da khỏe mạnh, lại khá an toàn và tiết kiệm chi phí.
Tuy nhiên, việc trị nám da bằng các biện pháp tự nhiên lại thường cho hiệu quả tương đối chậm, do đó đòi hỏi người sử dụng phải thật kiên trì thì mới có được kết quả tốt. Ngoài ra, các biện pháp này chỉ thích hợp với những với những người bị nám nhẹ, còn với những người bị nám lâu năm hay nám sâu thì gần như không đem lại hiệu quả. Sau đây là một số cách trị nám hiệu quả bằng các loại mặt nạ tự nhiên bạn có thể tham khảo:
Hướng dẫn cách trị nám hiệu quả bằng lá trầu không
Trong lá trầu không có chứa nhiều nước, chất xơ, protein, muối khoáng và nhiều loại khoáng chất tốt như canxi, kẽm có tác dụng đẩy lùi và ức chế sắc tố melanin gây tàn nhang, nám da. Không chỉ vậy, các dưỡng chất có trong lá trầu không còn có khả năng khử trùng cho da, làm sáng dần các đốm tối màu trên da bị nám sạm.
Cách thực hiện: Trước tiên, bạn nên chọn lá trầu không bánh tẻ không quá non cũng không quá già vì chúng chứa nhiều dưỡng chất nhất tốt cho da. Sau khi rửa sạch một nắm lá, hãy ngâm lá trong nước muối để lá sạch hơn.
Tiếp theo, cho lá trầu không vào nồi nước đun sôi tầm nửa tiếng để các dưỡng chất trong lá trầu không hòa với nước. Sau đó, bạn vớt lá ra bỏ vào máy xay sinh tố cùng với một chút nước luộc lá rồi xay nhuyễn. Cho hỗn hợp này vào nồi tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi hỗn hợp cô lại thành chất keo sền sệt.
Sử dụng hỗn hợp này đắp mặt trong vòng 15 – 20 phút, rửa mặt sạch lại bằng nước ấm. Để thuận tiện hơn, bạn cũng có thể cho hỗn hợp này vào lọ sạch, đậy kín và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần. Mỗi lần dùng, bạn dùng thìa sạch múc ra một ít để tránh bụi bẩn, vi khuẩn dính vào hỗn hợp và da mặt.
Cách trị nám da bằng lá trầu không vừa hiệu quả vừa tiết kiệm.
Hướng dẫn cách trị nám bằng nghệ và mật ong
Mật ong giúp cung cấp độ ẩm cho da mềm mịn và tươi sáng hơn, trong khi bột nghệ giúp tẩy tế bào chết, ức chế sự tăng trưởng của sắc tố melanin, từ đó hạn chế sự phát triển của nám, làm mờ nám da. Áp dụng mặt nạ bột nghệ và mật ong thường xuyên không những giúp da nhanh chóng đều màu, không còn khô ráp nữa.
Cách thực hiện: Trộn 3 thìa bột nghệ, 2 thìa mật ong nguyên chất và một ít nước ấm lại với nhau. Rửa sạch da mặt, nhẹ nhàng đắp mặt nạ lên và kết hợp thoa nhẹ nhàng nhằm làm sạch lớp da chết, cũng như giúp các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da hơn. Sau khoảng 20 phút, bạn rửa sạch nhẹ nhàng lại với sữa rửa mặt.
Cách trị nám da bằng mặt nạ nghệ và mật ong.
Hiện nay, trên thị trường xuất hiện rất nhiều các loại kem trị nám, cả hàng nội địa và hàng ngoại nhập. Ưu điểm chung của loại kem trị nám này là dễ mua, dễ dùng chỉ cần bôi lên da, không cần quá cầu kỳ trong khâu chăm sóc mà vẫn trị nám hiệu quả.
Hơn nữa, trong thành phần của các loại kem này thường có chứa các dưỡng chất, khi được bôi vào da chúng sẽ thẩm thấu dần vào bên trong, làm mờ dần vết nám và đồng thời nuôi dưỡng làn da.
Tuy nhiên, bạn cũng nên chọn mỹ phẩm trị nám chất lượng và chính hãng. Bởi nếu vô tình sử dụng một sản phẩm kém chất lượng bôi lên da thì rất có thể bạn đang tự hại chính bản thân mình.
Cách trị nám siêu hiệu quả cho phụ nữ trung niên bằng mỹ phẩm chính hãng
Trong số những loại kem trị nám đang “làm mưa làm gió” hiện nay, nổi bật nhất phải kể đến kem trị nám Dongsung Rannce Cream được sản xuất từ Công ty Omar Sharif thương hiệu cực kỳ có tiếng trong ngành chăm sóc sắc đẹp tại Hàn Quốc. Đây là loại kem được người tiêu dùng đánh giá cao nhờ thành phần thiên nhiên độc đáo như chứa hoạt chất dưỡng trắng an toàn Alpha-Bisabolol, Nọc ong, Axit Kojic… giúp trị nám - tàn nhàng, loại bỏ sắc tố thâm nám tối màu đem đến làn da trắng sáng, trẻ trung.
Kem trị nám Hàn Quốc Dongsung Rannce Cream là sản phẩm trị nám siêu hiệu quả
Axit Kojic là thành phần chính trong mỹ phẩm làm trắng da, axit thu được nhờ quá trình làm lên men thực phẩm. Alpa-bisabolol chiết xuất từ cây Kandana làm trắng da ức chế sự hình thành melanin. Ngoài ra, chiết xuất nọc ong và nhau thai làm tăng cường cải thiện bề mặt da, kích hoạt tái tạo và trẻ hóa làn da. Đồng thời nhờ kết cấu kem mỏng nhẹ giúp dưỡng chất thấm nhanh vào tế bào da nuôi dưỡng làn da trắng sáng từ sâu bên trong.
Kết quả sau 4 tuần dùng kem trị nám Hàn Quốc Dongsung Rannce Cream
Đặc biệt hơn nữa là khi bạn dùng kết hợp với Serum Trị Nám DongSung Rannce sẽ mang lại hiệu quả điều trị cao gấp bội vì Dongsung Rannce Serum có chứa a-Bisbolol, axit kojic và vitamin C làm sáng da. Ngoài ra, chai serum tinh chất trị nám DongSung còn chứa Bee Venom (nọc ong); Placenta Extract (nhau thai cừu); α-bisabolol – Bisabolol alpha (chất chống viêm và dị ứng da) nên mang đến những hiệu quả chăm sóc da mặt cực kỳ ấn tượng.
Tinh chất trị nám DongSung Rannce sản phẩm trị nám lý tưởng nên kết hợp cùng với kem trị nám Dongsung
Vì sao bạn nên sử dụng serum Dongsung kết hợp với kem trị nám Dongsung là do serum DongSung Rannce có dạng tinh chất đặc trị với độ thẩm thấu nhanh và sâu, mang lại tác dụng hiệu quả trong việc giúp loại bỏ 90% nám da chỉ sau vài tuần thoa lên da. So với những dòng tinh chất làm sáng da, trị nám đang có trên thị trường, Dongsung Rannce Serum có thành phần chính là acid kojic – một hoạt chất làm trắng da có công dụng ức chế sản xuất melanin ở hạ bì. Loại bỏ các vấn đề sắc tố, mang lại hiệu quả dưỡng trắng tối ưu trên mọi loại da. Đặc biệt là da bị cháy nắng, da nám, tàn nhang ở phụ nữ trung niên.
Ưu điểm sản phẩm:
- Ngăn chặn sự hình thành, phát triển và loại bỏ các sắc tố melanin, đặc trị nám sạm, vết thâm, tàn nhang hiệu quả.
- Giúp các vùng da đều màu, dưỡng trắng. Đồng thời, cung cấp độ ẩm cho làn da mềm mại, tươi trẻ.
- Kích thích da sản sinh collagen và elastin khiến da săn chắc, căng mịn.
- Cải thiện làn da khô ráp không còn sần sùi, làm cấu trúc da đầy đẹp, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
- Sản phẩm không chứa hóa chất độc hại, không gây tác dụng phụ, thích hợp sử dụng với mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm dễ kích ứng, dị ứng.
Serum Dong Sung Rannce giảm vết thâm, cải thiện sắc tố da, làm sáng và trắng da an toàn chỉ sau 2 tuần sử dụng
Do vậy, đối với phụ nữ tuổi trung niên đang bị nám hay những chị em đang gặp phải những vấn đề tương tự thì bộ sản phẩm trị nám Dongsung này được xem là một trong những bí quyết trị nám siêu hiệu quả và tiết kiệm chi phí hơn so với những phương pháp điều trị công nghệ cao tại các Spa.
Lưu ý: Đối với những làn da bị nám và tàn nhang thì ngoài việc dùng sản phẩm trị nám như serum, kem trị nám thì bạn cũng nên kết hợp thêm toner/nước hoa hồng làm sáng da DongSung Rannce mỗi ngày sau khi vừa mới làm sạch da bằng sữa rửa mặt để chăm sóc làn da này một cách toàn diện và hiệu quả nhanh hơn bạn nhé.
Quy trình dùng bộ sản phẩm Dongsung: Toner Dongsung => Serum Dongsung => Kem trị nám Dongsung. Quá đơn giản bạn nhỉ!
Mất cân bằng nội tiết tố là một trong những nguyên nhân chính gây ra nám ở phụ nữ trung niên. Do đó, việc lấy lại cân bằng nội tiết tố cho cơ thể cũng chính là biện pháp giúp bạn điều trị được tận gốc vấn đề.
Ngoài việc thường xuyên ăn các thực phẩm giàu estrogen thực vật và folic như đậu nành, sắn dây, thạch lựu,… Chị em cũng có thể sử dụng một số sản phẩm, thực phẩm chức năng giúp bổ sung các dưỡng chất thiết yếu nhằm đem lại sự cân bằng nội tiết tố. Phương pháp này cũng được cho là biện pháp tối ưu, bởi nó không chỉ giúp trị nám da từ bên trong mà còn cung cấp thêm các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh.
Dầu Hoa Anh Thảo Blackmores Evening Primrose Oil giúp cân bằng nội tiết tố giai đoạn tiền mãn kinh
Và sản phẩm đã giúp chị em cân bằng lại được nội tiết tố cho giai đoạn tiền mãn kinh chính là Dầu Hoa Anh Thảo Blackmores Evening Primrose Oil. Sản phẩm này có chứa tinh dầu hoa anh thảo, giúp cung cấp nhiều axit béo thiết yếu (FEAs) omega 6 axit và là một trong những nguồn tốt nhất của axit Gamma-Linolenic, axit này giúp cân bằng các hoocmon sinh sản của phụ nữ, còn giúp giữ gìn và cải thiện tình trạng của da, tóc và móng, phù hợp cho những người ăn kiêng. Đồng thời, nó còn cải thiện sức sống và tằng cường hệ miễn dịch cho da, hỗ trợ điều trị được nhiều chứng bệnh cho giai đoạn tiền mãn kinh ở phụ nữ.
Vậy bước trị nám da này có đơn giản không? Chỉ cần uống từ 1-3 viên mỗi ngày, uống trong bữa ăn hoặc theo chỉ định từ bác sĩ. Là bạn sẽ có ngay một cơ thể khỏe mạnh và làn da trắng mịn, hồng hào như phụ nữ tuổi đôi mươi.
Dầu hoa anh thảo Blackmores giúp chị em nuôi giữ làn da tuổi đôi mươi.
4. Trị nám bằng phương pháp công nghệ cao
Đối với những trường hợp bị nám lâu năm, các vết nám xuất hiện theo từng mảng lớn trên da, màu nâu thẫm rõ rệt rất khó điều trị thì nên chọn những phương pháp điều trị nám bằng công nghệ cao như bắn laser, peeling, phi kim tế bào gốc,... Những hình thức trị nám này cũng mang lại hiệu quả cao nhưng tốn rất nhiều chi phí, thời gian chăm sóc sau điều trị và có thể tái phát sau một thời gian ngắn vì do chưa giải quyết triệt để những nguyên nhân như đã nêu trên.
Phương pháp trị nám da bằng công nghệ cao cho phụ nữ trung niên.
Do vậy, tùy theo điều kiện của bản thân cũng như hiện trạng thực tế của làn da mình mà bạn có những cách chọn lựa đúng đắn và phù hợp nhất nhé. Tuy nhiên với cách điều trị nám này bạn cũng nên lựa chọn những trung tâm chăm sóc da uy tín và chất lượng để gửi gắm nhan sắc của mình bạn nhé! Nhằm tránh những rủi ro không mong muốn cho làn da.
Để việc trị nám đạt hiệu quả tốt nhất, ngoài việc thực hiện tốt các biện pháp trị nám trên, chị em cũng cần thực hiện một số lưu ý như sau:
Chị em cần tránh tối đa việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhất là buổi trưa. Vì lúc này là thời điểm nắng gay gắt nhất, tập trung nhiều tia UV nhất. Nếu bắt buộc phải ra ngoài trong thời tiết nắng nóng, bạn hãy sử dụng các biện pháp chống nắng như đội mũ rộng vành, đeo kính râm, đeo khẩu trang và sử dụng kem chống nắng có độ SPF cao trong suốt cả ngày.
Dùng kem chống nắng hàng ngày để ngăn ngừa nám và nám tái phát sau điều trị.
Trong quá trình điều trị nám, bạn nên tránh xa các loại mỹ phẩm, các sản phẩm có chứa hóa chất có tính tẩy mạnh như kem trắng da cấp tốc, kem trị mụn cấp tốc,… vì chúng sẽ gây bào mòn da, khiến da bị mỏng và dễ tổn thương. Lúc này, nám da sẽ càng có cơ hội hoành hành và ảnh hưởng đến kết quả trị nám.
Thuốc tránh thai làm thay đổi hormone trong cơ thể, gây rối loạn nội tiết tố và có thể gây tác dụng phụ như tăng cân, buồn nôn, nám da. Chính vì vậy, bạn nên hạn chế sử dụng thuốc tránh thai này và thay thế bằng các biện pháp tránh thai khác an toàn hơn.
Trên đây là bài viết hướng dẫn cách trị nám, tàn nhang hiệu quả cho phụ nữ trung niên. Để đạt được hiệu quả điều trị, bạn cần phải kiên trì thực hiện trong một thời gian dài. Và nếu bạn chưa chọn được sản phẩm ưng ý và phù hợp cho mình thì nên ghé ngay Cửa hàng mỹ phẩm chính hãng Boshop để sở hữu ngay một làn da trắng mịn và hồng hào nhất nhé. Tuy nhiên, đối với những chị em đã bị nám quá lâu mà sử dụng những sản phẩm trên không hiệu quả thì nên gặp bác sĩ để thăm khám hoặc chọn những trung tâm điều trị và chăm sóc da uy tín để cải thiện ngay những vấn đề khó xử của làn da mình bạn nhé!
Chuyên trang mỹ phẩm, chăm sóc da, làm đẹp đến từ nhà Boshop. Tất tần tật mọi chủ đề đều có tại đây. Subscribe để nhận được những bài viết mới nhất nhé
