Nỗi ám ảnh mang tên "nám" đã khiến rất nhiều chị em phụ nữ hoang mang, đau đầu và mất tự tin trong cuộc sống, đặc biệt là những phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai và sinh con nhỏ. Vì phụ nữ trong giai đoạn này sẽ gặp nhiều khó khăn hơn trong việc chăm sóc da cũng như điều trị nám sau sinh vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi, không có thời gian, thể trạng hay mệt mỏi,... Nhưng bên cạnh đó, một số người vì tâm lý chủ quan, lơ là không chăm sóc da khi mang thai đúng cách dẫn đến tình trạng nám da ngày càng nặng hơn sau khi sinh. Bởi trong quá trình mang thai, những vết nám và tàn nhang đã hình thành do sự gia tăng sản xuất melanin, một sắc tố gây nám da.
Do vậy, sau khi sinh xong các mẹ nên "chiều chuộng" và chăm sóc làn da của mình hơn nhé, đừng để mọi việc đã quá muộn. Và hôm nay, hãy cùng BOSHOP khám phá ngay các cách trị nám sau sinh tại nhà rất hiệu quả và an toàn này nhé.
Cách trị nám sau sinh tại nhà này rất hiệu quả và an toàn bạn đã biết chưa.
Nám da là tình trạng da mặt xuất hiện những đốm tròn nhỏ có màu vàng, màu nâu, hay nâu đen… Khu vực nám da thường xuất hiện là hai bên gò má, trên mũi, cằm hay trán. Nám da gây nên tình trạng mất thẩm mỹ cho làn da, khiến phụ nữ thiếu tự tin trong cuộc sống.
Tàn nhang là những đốm nâu nhỏ trên da, đôi khi có màu đa dạng như đỏ, vàng, nâu vàng, nâu đến đen… Những đốm tàn nhang này sẽ càng rõ hơn khi phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Và chúng có thể xuất hiện theo nhóm, phần lớn ở má, mũi, cánh tay và vai trên.
Phân biệt nám da và tàn nhang
- Di truyền: Có khoảng 30% phụ nữ bị nám và tàn nhang xuất phát từ yếu tố di truyền. Chính vì thế, nếu gia đình bạn có người bị nám, tàn nhang thì nguy cơ bạn bị là rất cao. Đối với việc nám, tàn nhang do di truyền, việc điều trị sẽ rất khó khăn nếu không sử dụng đúng phương pháp.
- Sự thay đổi nội tiết tố: Lượng estrogen phụ nữ sau sinh thường bị sụt giảm, các hắc tố melanin tăng cao dẫn đến nhiều thay đổi về da như nhăn nheo, sức đàn hồi giảm, nám và tàn nhang ngày một nhiều.
- Trầm cảm sau sinh: Khi liên tục gặp phải những áp lực và căng thẳng, trầm cảm sau sinh sẽ tăng nguy cơ lão hóa gây các vấn đề về nám da, mụn, nếp nhăn…
Phụ nữ sau sinh thường bị nám da do rối loại nội tiết tố
Ngoài nguyên nhân trên, nám da và tàn nhang còn có một số nguyên nhân chủ yếu khác mà các chị em cũng thường gặp phải sau khi sinh em bé. Trong quá trình mang thai, mẹ bầu hay bị mệt mỏi và lười chăm sóc da đúng cách mỗi ngày như không vệ sinh da mặt sạch, không sử dụng kem chống nắng, lạm dụng chất tẩy trắng trong mỹ phẩm,… khiến cho da bị sạm nám từ lúc mang thai và tình trạng này có thể bị nặng hơn sau khi sinh xong.
Nám da do yếu tố bên ngoài tác động.
Khi hiểu được các nguyên nhân khiến hình thành nám, tàn nhang bạn nên tìm cách hạn chế những yếu tố nguy cơ này. Hãy lựa chọn cho mình cách trị nám tàn nhang sau sinh tại nhà phù hợp kết hợp thêm chế độ chăm sóc da để có được làn da trắng sáng mịn màng như ý.
Chanh là loại thực phẩm giúp giải khát, giải nhiệt vô cùng tốt. Ngoài ra, chanh còn có tác dụng làm đẹp da. Sử dụng chanh đúng cách có thể làm trắng da, săn chắc da và mang lại hiệu quả cao trong việc trị nám và tàn nhang sau sinh.
Bạn có thể dùng chanh thoa trực tiếp lên vùng da có nám, tàn nhang. Tuy nhiên, bạn có thể trộn với mật ong hoặc sữa chua không đường để làm mặt nạ sẽ cho tác dụng cao hơn. Sau đó, thư giãn tầm 15 – 20 phút rồi rửa kỹ lại bằng nước sạch.
Mặt nạ chanh và mật ong có tác dụng loại bỏ nám da an toàn và hiệu quả
Lưu ý: Tránh ánh nắng mặt trời khi ra ngoài bởi khi khi dùng mặt nạ trị nám, tàn nhang sau sinh bằng chanh, da mặt có thể bị bắt nắng nhanh trở nên sạm đen. Thực hiện công thức này 2-3 lần/ tuần để có làn da sáng mịn không tì vết.
Rau mùi là loại thực phẩm chắc hẳn không còn xa lạ với chúng ta. Nó thường góp mặt trong bữa ăn mỗi gia đình với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên ít người biết rằng trong rau mùi còn chữa nhiều vitamin, chất sắt, chất xơ. Đây đều là những chất cần thiết cho da, giúp chăm sóc làn da trắng đẹp và là cách trị nám tàn nhang sau sinh tại nhà vô cùng hiệu quả.
Cách điều trị bằng rau mùi này thực hiện cũng rất đơn giản. Bạn có thể xay nhuyễn hoặc giã nhỏ rau mùi để đắp mặt nạ hàng ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể đun rau mùi với nước rồi dùng nước đó để rửa mặt hàng ngày. Hãy làm điều này 1 thời gian bạn sẽ thấy hiệu quả và các vết nám, đốm tàn nhang sẽ mờ đi rõ rệt.
Mặt nạ bằng rau mùi là biện pháp trị nám được nhiều mẹ bỉm sữa áp dụng tại nhà.
Rất nhiều chị em sử dụng sữa tươi để chăm sóc da mặt. Thật sự thì nó rất hiệu quả trong việc trị nám và tàn nhang sau sinh. Trong sữa tươi có chứa nhiều loại dưỡng chất, vitamin và khoáng chất cần thiết cho việc chăm sóc da mặt, giúp cho da sáng mịn đều màu.
Hàng ngày, bạn chỉ cần thoa sữa tươi đều lên da mặt trong khoảng 15 – 20 phút. Để các dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong sau đó rửa sạch lại bằng nước sạch.
Mặt nạ sữa tươi có tác dụng làm trắng da và loại bỏ đốm thâm sạm hiệu quả.
Sử dụng nha đam tươi là cách tiết kiệm thời gian cho những cô nàng bận rộn muốn trị nám, tàn nhang nhanh chóng. Đồng thời khi sử dụng nguyên chất nha đam tươi, da sẽ hấp thụ được trọn vẹn những dưỡng chất giúp đẩy lùi nám, tàn nhang trên da. Đặc biệt, với những người có làn da khô việc đắp mặt nạ này giúp cấp ẩm tốt, giảm sâm thần hiệu quả.
Bạn hãy tước hết phần vỏ xanh nha đam, cắt miếng nhỏ cho vào bát. Cho phần nha đam đã chuẩn bị vào ngăn mát tủ lạnh trong khoảng 15 phút. Sau đó, rửa sạch da mặt, đắp nha đam lên và để yên thư giãn trong 15 - 20 phút, sau đó rửa mặt lại với nước sạch.
Sử dụng mặt nạ nha đam tại nhà là cách trị nám an toàn và tiết kiệm chi phí.
Mỗi cách điều trị đều có ưu nhược điểm của nó. Tuy nhiên cách điều trị vừa đơn giản, tiết kiệm thời gian và mang lại hiệu quả cao ngay tại nhà là bạn có thể sử dụng các loại kem điều trị nám và tàn nhang cao cấp kết hợp cùng với tinh chất trị nám, làm sáng da để mang lại hiệu quả tối đa. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm nhưng BOSHOP xin chia sẻ một vài sản phẩm mà được khách hàng phản hồi khá tích cực trong thời gian gần đây.
Hiểu được mong muốn muốn sở hữu làn da sáng mịn, tươi tắn và trong trẻo không tì vết của các chị em phụ nữ, thương hiệu Innisfree đã cho ra đời siêu phẩm dưỡng da Innisfree Whitening Pore Cream EX. Đây là dòng sản phẩm mới được nâng cấp từ phiên bản cũ, với thành phần dưỡng chất dồi dào hơn.
Dưỡng Trắng Innisfree Whitening Pore Cream EX 50ml với thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, phù hợp mọi loại da
Innisfree Whitening Pore Cream EX có thành phần chính là nước ép vỏ quýt Jeju căng mọng, chứa đến 6 loại flavonoids giúp mang lại vẻ tươi sáng cho làn da, thu nhỏ lỗ chân lông và làm mờ vết thâm nám do nám, tàn nhang gây ra.
Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần dưỡng ẩm và dưỡng da sáng mịn, giúp đẩy lùi các sắc tố gây xỉn màu cho nàng luôn rạng rỡ. Ngoài ra, sản phẩm giúp tạo một lớp màng dưỡng ẩm cho da luôn mềm mịn, hạn chế tình trạng khô tróc thiếu ẩm.
Chất kem dạng gel mỏng nhẹ, nhanh chóng thẩm thấu vào da chỉ với vài lần massage, không gây bết dính, bóng nhờn khó chịu cho da.
Hiệu quả sau thời gian dùng kem dưỡng trắng da Innisfree Whitening Pore Cream EX 50ml.
Eucerin là hãng dược mỹ phẩm cao cấp đến từ Đức, hướng đến trị liệu các vấn đề da tại gốc rễ để mang lại hiệu quả cao nhất. Eucerin được nhiều chị em lựa chọn vì dịu nhẹ và hạn chế kích ứng da.
Kem trị nám làm trắng da ban đêm Eucerin Ultra White Spotless Night 50ml
Để giải quyết những vết thâm nám và đốm nâu tàn nhang trên da, kem trị nám dưỡng trắng Eucerin Ultra White Spotless Night 50ml với thành phần chính là hợp chất Thiamidol, có tác dụng ức chế melanin cao hơn nhiều lần so với các thành phần hydroquinone, axit Kojic… Nhờ vậy, thời gian điều trị được rút ngắn, giúp mờ vết thâm nám và đốm nâu tàn nhang chỉ sau 2 tuần sử dụng. Sản phẩm còn hỗ trợ ngăn ngừa nám, tàn nhang trở lại khi sử dụng thường xuyên.
Eucerin Ultra White Spotless làm mờ thâm nám, đốm nâu hiệu quả sau 2 tuần sử dụng
Sản phẩm tuy hiệu quả nhanh nhưng dịu nhẹ, không làm mỏng da. Da mẩn đỏ, sần sùi hay kích ứng sẽ không xuất hiện khi trị liệu bằng Eucerin Ultra White Spotless Night 50ml, do đó có thể yên tâm sử dụng thường xuyên để loại bỏ các đốm nâu, chân nám và ngăn ngừa chúng tái phát.
Với Eucerin Ultra White, việc trị thâm nám và đốm nâu sẽ trở nên đơn giản hơn nhưng vẫn đem lại kết quả cao và không tổn thương da.
Tuýp tinh chất trị nám Eucerin Ultra White Spotless 5ml là giải pháp trị thâm nám, làm giảm đốm nâu và dưỡng trắng da vừa hiệu quả nhanh vừa an toàn cho mọi làn da. Nó có chứa hoạt chất mới THIAMIDOL, giúp ức chế sự sản sinh Melanin ngay tại gốc tế bào sắc tố được chứng minh lâm sàng giúp giảm tăng sắc tố và ngăn ngừa trở lại. Đồng thời mang lại làn da sáng hơn, trắng mịn hơn từ tuần thứ 2 sử dụng.
Nên dùng tinh Chất Trị Nám Eucerin Ultra White Spotless 5ml kết hợp kem của trị nám của hãng
Cách sử dụng cũng khá đơn giản, bạn chỉ áp dụng một lần/ngày (buổi sáng hoặc buổi tối) sau khi đã làm sạch da. Và thoa trực tiếp lên những vị trí đốm nám, thâm sạm và được sử dụng trước bước dùng kem trị nám.
Tinh Chất Trị Nám Eucerin Ultra White Spotless 5ml mang lại hiệu quả cao trong việc trị nám.
- Hãy luôn giữ cho làn da luôn sạch sẽ bằng việc rửa mặt 2 lần/ ngày. Đồng thời nên tẩy tế bào chết từ 1 – 2 lần/tuần để giúp da sạch sâu. Lưu ý nên chọn những sản phẩm dành riêng cho da bị nám, tàn nhang.
- Hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Tốt nhất hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 30+ trở lên.
- Luôn luôn duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp.
- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế ăn những thực phẩm cay, nóng, quá mặn hoặc quá ngọt. Và đừng quên uống đủ 2 lít nước sạch mỗi ngày nhé!
Trên đây là các tuyệt chiêu trị nám sau sinh và tàn nhang tại nhà hiệu quả. Hãy chọn cho mình một phương pháp và kiên trì áp dụng để có một làn da trắng hồng rạng rỡ. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp với các loại kem trị nám hiệu quả mà Boshop đã giới thiệu để đẩy nhanh tiến độ trị nám nhé!
Chuyên trang mỹ phẩm, chăm sóc da, làm đẹp đến từ nhà Boshop. Tất tần tật mọi chủ đề đều có tại đây. Subscribe để nhận được những bài viết mới nhất nhé
