Mụn bắt nguồn từ những lỗ chân lông bị bí tắc với dầu, tế bào chết và vi khuẩn. Thường thì hình thành mụn đầu trắng hay đầu đen nhưng đôi khi không. Chúng có thể tạo thành mụn cứng, đỏ ở dưới da. Với sự chăm sóc đúng đắn, bạn có thể ngăn chặn việc xuất hiện và loại bỏ đi mụn ẩn.
Giữ vùng da mặt sạch sẽ
Rửa sạch. Việc này sẽ giúp loại bỏ dầu thừa và tế bào chết, điều kiện sản sinh vi khuẩn và gây mụn. Loại mụn này có thể sẽ đau nên hãy dùng một cái khăn thấm nước ấm và nhẹ nhàng lau đi.
Rửa mặt ít nhất 2 lần mỗi ngày. Đừng chà sát quá mạnh. Lỗ chân lông đã bị kéo dãn sẵn bởi mụn rồi nên không cần thêm tác động nữa đâu.
Nếu sử dụng xà phòng, hãy chọn một loại nhẹ nhàng, không có dầu và water-based. Xà phòng có dầu sẽ để lại một lớp màng khiến lỗ chân lông bí tắc thêm.
Nếu mụn ở phần có thể bị tóc phủ, hãy dùng một chiếc kẹp tóc, cột đuôi ngựa hoặc thắt bím để khuôn mặt được lộ ra hoàn toàn. Tóc sẽ lan dầu lên mặt và khiến mụn tệ hơn. Nếu không thể khiến tóc gọn gàng thì luôn gội đầu sạch sẽ để giảm thiểu dầu nhé!
Tuyệt đối không được sờ hay nặn mụn dưới da
Không được sờ hay nặn mụn dưới da. Bởi vì chúng không tiếp xúc với không khí nên đã được bảo vệ theo một nghĩa nào đó. Nếu bạn sờ hay nặn sẽ khiến phần da phía trên bị buộc phải mở ra.
Điều này sẽ tạo nên vết thương hở, càng dễ bị nhiễm trùng và sẹo hơn.
Sử dụng kem chống nắng để ngăn kích ứng
Đừng để mụn bị kích ứng bởi ánh nắng mặt trời. Đối với một số người thì ánh nắng cũng có thể gây mụn. Nếu thuộc tuýp người này thì bạn nên bảo vệ da bằng kem chống nắng không dầu hoặc kem dưỡng ẩm có chứa SPF.
Thêm vào đó, ánh sáng mặt trời có thể gây cháy nắng, lão hoá và tăng khả năng ung thư da.
Điều này càng đặc biệt quan trọng khi bạn ở gần đường xích đạo, biển (ánh nắng còn được nước phản quang) và vào mùa hè – ánh nắng ở những vùng này là mạnh nhất. Thậm chí khi trời âm u thì tia UV vẫn có thể xuyên qua mây nên bạn cũng không thể lơ là việc bảo vệ da đâu nha!
Nếu bạn lo sợ tia nắng sẽ làm tình trạng mụn tồi tệ hơn, hãy đội thêm nón nhưng nên nhớ rằng một phần khuôn mặt và cổ vẫn có thể bị lộ ra đó.
Ngừng trang điểm hoặc sử dụng mỹ phẩm không chứa dầu. Makeup có thể hoà lẫn với dầu trên da và gây bí tắc lỗ chân lông. Cách tốt nhất là đừng trang điểm lên những nốt mụn. Nếu bạn không thích lựa chọn này thì có thể tìm kiếm những sản phẩm có nhãn không gây bí lỗ chân lông, water-based hoặc mineral-based.
Kem nền dạng sáp/dầu sẽ đem thêm nhiều vi khuẩn và bụi bẩn vào nốt mụn và dần dần hình thành mụn đầu trắng hoặc đen.
Đừng đi ngủ mà chưa tẩy trang. Rửa sạch mặt trước khi lên giường sẽ giúp da được thư giãn và tránh tồn đọng vi khuẩn.
Tránh việc cọ sát với vùng da bị mụn
Tránh việc mặc quần áo tập thể dục bó sát với vùng da bị mụn. Điều này rất quan trọng vì da sẽ bị kéo dãn và sưng phồng. Sự tiếp xúc thô ráp sẽ làm trầy da và quần áo thấm đẫm mồ hôi sẽ đem thêm dầu vào lỗ chân lông, khả năng nhiễm khuẩn càng lớn hơn.
Mặc trang phục rộng rãi làm từ chất liệu tự nhiên có thể giúp da thở dễ dàng hơn và tránh việc giữ mồ hôi trong da. Một lựa chọn khác là quần áo dễ dàng thoát khí. Xem nhãn quần áo để biết thêm chi tiết nhé!
Tắm rửa sạch sẽ sau khi tập thể dục để lấy đi dầu thừa và tế bào chết.
Sử dụng các loại kem chấm để triệt mụn
Thoa thuốc không kê đơn. Những sản phẩm này sẽ kiểm soát dầu, và diệt khuẩn trên da. Đọc và làm theo hướng dẫn của nhà sản suất và không được sử dụng nhiều hơn mức cho phép. Hãy gặp bác sĩ tư vấn đếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc chăm sóc em bé. Sản phẩm với những thành phần dưới đây cực kì hiệu quả:
Sử dụng thêm một số loại thuốc hỗ trợ
Thử những loại thuốc và thực phẩm chức năng thay thế khác. Nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng những loại thuốc này, đặc biệt khi đang mang thai, cho con bú hoặc chăm sóc em bé. Mặc dù là thuốc không cần kê đơn nhưng cũng có thể phản ứng với những loại thuốc khác.
Sử dụng aspirin để làm thuốc trị mụn tại gia
Nghiền aspirin để làm phương thuốc tại gia. Thành phần hoạt chất trong aspirin là salicylic acid, tương tự như nhiều loại thuốc trị mụn khác.
Nghiền nát một viên aspirin và cho thêm vào 1-2 giọt nước rồi massage lên mặt. Rửa trôi những phần thừa không được hấp thụ.
Nếu bạn cũng gặp tình trạng mụn ẩn dưới da thì hãy áp dụng thử những cách trên và đón đọc tiếp phần 2 của “Cách làm sạch mụn dưới da” để có được một phương pháp hoàn hảo của riêng mình và loại bỏ những nốt mụn ẩn đáng ghét nhé!
Chuyên trang mỹ phẩm, chăm sóc da, làm đẹp đến từ nhà Boshop. Tất tần tật mọi chủ đề đều có tại đây. Subscribe để nhận được những bài viết mới nhất nhé
