Ngày nay rất nhiều chị em phụ nữ đi làm đẹp cho tóc để trông trở nên đẹp và tự tin hơn. Tuy nhiên việc tác động những chất hóa học, hơi nóng lại làm cho tóc ngày càng bị hư tổn hơn. Vậy làm cách nào để chăm sóc tóc hư tổn hiệu quả và lưu hương để thoải mái trong việc làm đẹp. Cùng Boshop tìm hiểu ngay nhé.

Xem ngay 6 cách chăm sóc tóc hư tổn hiệu quả tại nhà

Xác định nguyên nhân để có cách chăm sóc tóc hư tổn phù hợp

1. Thời tiết và môi trường xung quanh

Yếu tố thời tiết và môi trường cũng là tác nhân gây nên tình trạng tóc hư tổn. Nhiều bạn gái thường không có thói quen chống nắng, che chắn cho mái tóc khi đi ngoài nắng, ngoài mưa. Hoặc để tóc phải tiếp xúc với môi trường không khí bẩn, bụi bặm. Chính những hành động này đã tác động tiêu cực đến mái tóc của bạn.

Tóc bị hư tổn khi không được bảo vệ trước tác động của mặt trời

2. Thói quen tạo kiểu tóc

Bạn luôn muốn thay đổi phong cách và áp dụng những xu hướng thời trang mới nhất. Vậy nên việc thay đổi kiểu tóc dường như là một thói quen khó bỏ. Nhưng thói quen này lại không hề “thân thiện” với mái tóc của chúng ta chút nào, bởi lẽ khi tóc thường bị tác động từ những hóa chất, nhiệt độ tại salon khiến cho tóc trở nên hư tổn hơn.

Việc làm đẹp tóc thường xuyên dễ dẫn đến hư tổn cho tóc

3. Những thói quen hàng ngày

Những thói quen hàng ngày sau đây tưởng chừng vô hại với mái tóc nhưng thật ra chúng lại có tác động xấu đến mái tóc của bạn đấy nhé.

3.1 Dùng lực quá mạnh lên mái tóc

Có nhiều bạn có thói quen dùng lực mạnh gội đầu để sạch gàu và các bụi bẩn bám trên tóc. Tuy nhiên, việc gội đầu quá mạnh không những làm tổn thương da đầu của nàng mà còn dẫn đến tình trạng khô và gãy rụng cho tóc đấy nhé. Bên cạnh đó, nhiều cô nàng còn chà xát mái tóc với khăn sau khi gội đầu. Việc này sẽ làm mái tóc của bạn bị khô, giòn và dễ dàng xơ rối.

Gội đầu dùng lực quá mạnh sẽ khiến tóc bị xơ rối

Một số cô nàng còn có thói quen khác nữa là chải tóc “bạo lực”. Tuy nhiên muốn khỏe thì phải từ từ, những mối tóc rối phải được gỡ thật từ tốn, đừng kéo giật và làm tổn thương mái tóc yêu quí của mình! Hãy nâng niu và chải tóc thật nhẹ nhàng thôi nhé các bạn.

Chải tóc nhẹ nhàng để tránh làm hư tổn đến tóc

3.2 Để tóc ướt đi ngủ

Ngược lại, một vài cô nàng lại có thói quen gội đầu xong không hong khô tóc. Và để nguyên tóc ướt đi ngủ. Thói quen xấu này cũng dễ gây nên hiện tượng tóc bị hư tổn đấy. Không những thế, một vài người bạn “phiền toái” như Nấm và gàu có cơ hội tìm đến và ở lì trên mái tóc đáng thương. 

Ngủ khi tóc còn ướt có thể dẫn đến nấm da đầu

Ngoài ra việc để tóc ướt đi ngủ rất dễ bị đau đầu khi thức dậy. Chính vì vậy hãy để cho tóc khô tự nhiên hoặc sử dụng máy sấy với nhiệt độ vừa phải để tránh làm tổn thương đến tóc nhé.

4. Tác động từ những vật dụng hàng ngày

Nếu bạn đang gối đầu lên chiếc gối đã lâu không được vệ sinh, hoặc quá cứng, cũng có thể gây tổn hại đến tóc. Đội mũ bảo hiểm bí bách, không vệ sinh cũng là nguyên nhân làm tóc yếu đi.

Đội nón bảo hiểm bí bách và không vệ sinh rất dễ làm tổn thương tóc

Những cô nàng thích buộc tóc đuôi ngựa cho gọn và thoải mái, tuy nhiên thường xuyên buộc tóc đuôi ngựa thường có thói quen rất tai hại là cột cố định một điểm và cột rất chặt. Đây cũng là nguyên nhân làm tóc bị gãy rụng, thương tổn.

5. Sử dụng sản phẩm chăm sóc không phù hợp

Các loại dầu gội dưỡng tóc, dầu xả, dầu dưỡng… là những sản phẩm thường xuyên được sử dụng cho mái tóc của bạn. Nhưng nếu những sản phẩm này không đảm bảo chất lượng, hoặc chứa các loại hóa chất gây hại cho tóc. Chính vì điều này chúng ta đã vô tình khiến mái tóc đối diện với tình trạng hư tổn theo thời gian.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc không phù hợp sẽ khiến tóc bị hư tổn nặng hơn

Dấu hiệu tóc hư tổn khi không được chăm sóc đúng cách

1. Đuôi tóc bị chẻ ngọn sau khi vừa cắt

Dấu hiệu rõ ràng nhất khi tóc bị hư tổn chính là chẻ ngọn. Chính vì thế, nếu sau khi cắt tóc khoảng 1 – 2 tuần mà dấu hiệu chẻ ngọn quay trở lại thì tóc bạn đang bị hư tổn. Vì thông thường, sau khoảng 1 – 2 tháng sau khi cắt tóc mới có dấu hiệu chẻ ngọn lại mà thôi.

Tóc bị chẻ ngọn ngay sau khi cắt

2. Dễ đứt ở phần giữa tóc

Sau khi chải tóc, nếu trên lược xuất hiện nhiều sợi tóc dài tương đương với chiều dài mái tóc thì đó chỉ là hiện tượng rụng tóc tự nhiên. Nhưng trái lại, nếu lần nào chải tóc xong bạn cũng nhìn thấy trên lược xuất hiện những sợi tóc có chiều dài ngắn. Tức là tóc của bạn đang có dấu hiệu bị đứt ở giữa sợi tóc và là dấu hiệu của sự hư tổn.

Tóc hư tổn dễ bị gãy ở phần giữa tóc khi chải

3. Mất khả năng đàn hồi

Mỗi một sợi tóc đều có độ đàn hồi, nhất là khi tóc ướt. Khi bạn kéo căng một sợi tóc đang ướt mà không còn thấy độ đàn hồi thì tóc đang bị hư tổn, mất dần đi sự liên kết trong cấu tạo. Chỉ có một mái tóc khỏe mạnh mới có thể kéo căng và trở lại hình dạng ban đầu một cách nhanh chóng.

Tóc hư tổn thường bị mất đi độ đàn hồi

4. Mái tóc quá xốp

Mái tóc của bạn khi không còn đủ độ ẩm sẽ có phần xốp hơn. Việc kiểm tra độ xốp của tóc có thể thực hiện bằng cách: Đặt một vài sợi tóc trong nước, nếu thấy tóc nhanh chóng hấp thụ nước sau đó trở nên xốp hơn thì tóc bạn cũng đang đứng trước vấn đề hư tổn nặng.

Độ xốp của tóc

Cách chăm sóc tóc hư tổn hiệu quả

Việc để cho mái tóc bị hư tổn sẽ làm cho mất đi vẻ đẹp của mái tóc, khiến bạn mất tự tin. Ngoài ra nếu bị ảnh hưởng nặng sẽ bị mất khả năng mọc tóc. Chính vì vậy cần có những cách chăm sóc tóc hiệu quả để mang lại sức khỏe cho mái tóc thân yêu của mình nhé các bạn.

1. Dùng lược răng thưa

Sử dụng những cây lược răng khít sẽ rất dễ bám tóc và tạo ra sự ma sát giữa tóc và lược làm cho tóc mất đi lớp bảo vệ bên ngoài. Về lâu dài sẽ làm tóc trở nên xơ rối và hư tổn. Hãy thay vào đó bằng cây lược răng thưa, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ của nó đấy!

Nên sử dụng những cây lược răng thưa để bảo vệ kiểu tóc của bạn

2. Hạn chế sử dụng dụng cụ làm tóc bằng nhiệt

Ngoài tác động từ hoá chất và môi trường, phải tiếp xúc với nhiệt độ cao cũng khiến tóc nhanh chóng khô và hư tổn. Vì vậy, bạn nên hạn chế làm đẹp cho mái tóc bằng các dụng cụ tạo nhiệt như máy uốn, là, dập phồng hay sấy tóc. Hoặc nếu bắt buộc phải sử dụng, bạn hãy lưu ý để nhiệt độ của máy ở mức trung bình và dùng dầu dưỡng, xịt dưỡng có chứa keratin để bảo vệ cho lớp biểu bì tóc ngay sau đó.

Nên hạn chế sử dụng dụng cụ nhiệt để tạo kiểu tóc và làm khô tóc

Mách nhỏ: Một số kiểu tóc cắt đuổi sẽ khiến tóc bạn cụp tự nhiên theo chiều từ ngoài vào trong. Hoặc sử dụng lô cuốn qua đêm cũng giúp bạn có mái tóc xoăn bồng bềnh không cần dùng đến dụng cụ uốn.

3. Áp dụng quy trình chăm sóc tóc đúng cách

3.1 Làm sạch tóc

Bước làm sạch cho tóc chính là một trong những yếu tố quan trọng giúp tóc phát triển chắc khoẻ. Đối với tóc hư tổn, bước này càng cần được lưu ý hơn.

Gội đầu đúng cách để tóc không hư tổn

Bạn cần lưu ý gội đầu kĩ và sạch, massage nhẹ nhàng với với phần thịt móng, tránh dùng móng tay cào mạnh vào tóc và da dầu. Sau khi gội, bạn lau tóc nhiều lần cho tới khi khô, tránh dùng máy sấy nếu không cần thiết để hạn chế tóc bị hư tổn do tiếp xúc với nhiệt độ cao.

Mách nhỏ: Trước khi gội đầu bạn cho dầu gội ra lòng bàn tay và đánh bông với nước sẽ giúp làm sạch da đầu hiệu quả hơn sử dụng dầu gội trực tiếp lên tóc. Sau đó bạn dùng một chiếc áo thun cũ hoặc vải thun để lau khô tóc đã gội sẽ khiến tóc bạn khô nhanh chóng hơn sử dụng khăn tắm thường.

3.2 Chọn dầu gội cho tóc hư tổn

Chọn dầu gội đầu nào cho tóc bị hư tổn là rất quan trọng, vì tóc lúc này yếu, khô xơ. Cho nên tiêu chí chọn dầu gội đầu lúc này phải chứa nhiều chất dưỡng ẩm, trong dầu gội không chứa nhiều chất tẩy rửa (chất kiềm), vì chất kiềm có tính chất loại bỏ gàu, nhưng sẽ làm tóc khô xơ, mất độ ẩm và càng làm tóc hư tổn nhiều hơn.

Để tìm được một loại dầu gội vừa hợp với da – vừa có mùi thơm ngát dễ chịu thì không phải khó. Bạn có thể tham khảo ngay Dầu Gội tinh dầu hoa tự nhiên L’Oreal Paris Elseve Extraordinary Oil Ultra Nourishing có chứa đến 6 loại tinh dầu siêu thơm mang đến cho bạn một mái tóc bồng bềnh tỏa hương thơm.

Dầu Gội tinh dầu hoa tự nhiên L’Oreal Paris Elseve Extraordinary Oil Ultra Nourishing

Với 6 loại tinh dầu có trong L’Oreal Paris Elseve Extraordinary Oil Ultra Nourishing : dầu argan, hoa hồng, hoa sen, hoa hướng dương, hoa cúc và đậu nành. Công dụng rất tốt trong việc giúp làm sạch và nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, tóc sẽ chắc khỏe hơn, bồng bềnh và dễ vào nếp. Đây là sản phẩm dưỡng tóc nào tốt nhất cho mọi loại tóc, đặc biệt hiệu quả với mái tóc khô, xơ rối và hư tổn. 

Trước và sau khi sử dụng sản phẩm

3.3. Sử dụng dầu xả để tăng độ ẩm

Quá trình gội đầu làm cho lớp biểu bì của tóc mở ra và sợi tóc dễ bị mất nước, khô cứng. Do đó, dầu xả đóng vai trò vô cùng quan trọng để dưỡng ẩm cho tóc tức thì, phục hồi lớp biểu bì và tạo lớp màng bảo vệ giúp mái tóc trơn mượt.

Dầu xả chiết xuất tinh dầu hoa tự nhiên L'Oreal Paris Elseve Extraordinary Oil Ultra Nourishing 325ml chứa hàm lượng lớn tinh dầu hạt bông cùng nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng mái tóc từ sâu bên trong, cho tóc suôn mượt, mềm mại, chắc khỏe.

Dầu Xả L'Oreal Elseve Extraordinary Oil Ultra Nourishing

Sản phẩm có hương thơm dịu nhẹ của các loài hoa thiên nhiên sẽ tạo cho bạn cảm giác thư giãn. Thành phần an toàn, không gây kích ứng da đầu, đặc biệt hiệu quả với mái tóc khô, xơ rối và hư tổn.  Khi thoa dầu xả lên tóc, nên để cách da đầu tối thiểu 2-3cm, massage nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút giúp cho tóc hấp thu những dưỡng chất, sau đó xả sạch lại với nước. 

3.4. Dưỡng phục hồi hàng ngày

Khi làm tóc ở ngoài tiệm, mái tóc của bạn phải chịu rất nhiều tác động từ hóa chất cũng như các dụng cụ tạo kiểu. Vì thế, dầu dưỡng tóc sẽ giúp tóc phục hồi hư tổn một cách nhanh chóng.

Sử dụng Dầu Dưỡng Tóc Edocean Collagen Keratin sẽ giúp các sợi tóc trở nên bóng mượt & mềm mại hơn, xóa tan đi những lo âu về một mái tóc xơ rối và dễ gãy rụng.

Dầu Dưỡng Tóc Edocean Collagen Keratin 60ml

Sản phẩm chứa hàm lượng cao Vitamin E cần thiết cho mái tóc của bạn, giúp cho mái tóc mềm mại, tái tạo tóc hư tổn và làm bóng tức thì phục hồi từ sâu bên trong. Bên cạnh đó giúp gia tăng sự chắc khỏe của chân tóc, giúp ngăn ngừa đáng kể các tình trạng rụng tóc xảy ra.

3.4. Đắp "Mặt Nạ" cho tóc

Đây là bước đặc biệt quan trọng giúp phục hồi tóc hư tổn theo chiều sâu, nhất là những mái tóc đang bị tổn thương và hư hỏng do hóa chất. Các hạt dưỡng chất siêu nhỏ trong mặt nạ sẽ giúp thẩm thấu vào sâu lõi tóc, tái tạo sợi tóc khỏe mạnh từ bên trong.

Đắp mặt nạ giúp tóc chắc khỏe hơn

Dầu ủ TIGI Bed Head Urban Antidotes Resurrection Treatment Mask là sản phẩm cấp cứu tuyệt vời cho mái tóc hư tổn nặng nhất. Nó giúp làm mềm, tăng chắc khoẻ cho mái tóc và giúp chữa trị hư tổn gây ra bởi nhiệt và hoá chất.

Ủ Tóc Tigi Bed Head Resurrection

Khác với 3 bước trên, bạn không cần phải ủ tóc mỗi ngày mà chỉ cần sử dụng 1-2 lần/tuần, mỗi lần 15-20 phút. Thay vì đi hấp tóc ở tiệm, ủ tóc tại nhà với mặt nạ Ichikami sẽ giúp bạn tiết kiệm nhiều thời gian và tiền bạc mà vẫn đảm bảo mái tóc chắc khỏe, bóng mượt.

3.5. Bổ sung chắc khỏe từ bên trong

Để việc chăm sóc tóc hoàn thiện thì ngoài việc chăm sóc tóc bên ngoài chúng ta cũng cần bổ sung các dưỡng chất bên trong để nuôi dưỡng và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc toàn diện hơn. Sử dụng Kẹo Vitamin Dưỡng Tóc Sweet Bunny Hare là một giải pháp tốt để giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả tại nhà. 

Kẹo Vitamin Dưỡng Tóc Sweet Bunny Hare

Viên kẹo dẻo được thiết kế với 13 loại vitamin, dưỡng chất quan trọng:Vitamin A, C, D, E, B6, Acid Folic, B12, biotin, canxi, i-ốt, kẽm, choline, inositol. Kích thích mọc tóc và giúp tóc khỏe mạnh, suôn mượt, giảm khô xơ chẻ ngọn. Sản phẩm có hương vị của quả mâm xôi và việt quất, rất ngon, dễ ăn mỗi ngày.

Sản phẩm đã được nghiên cứu và chứng minh lâm sàng dựa trên cơ sở khoa học. Các thành phần dinh dưỡng đã được tính toán kỹ lưỡng để mang hiệu quả tốt nhất. Đặc biệt với biotin 5000mcg, hỗ trợ mạnh mẽ cho sức khỏe của tóc, kích thích mọc tóc, ngừa hói đầu. Các chất chống oxy hóa bảo vệ nang tóc và giúp tóc khỏe hơn, giảm thiểu tác hại từ môi trường. 

Sản phẩm được nhiều người tin dùng về chất lượng của nó 

Trên đây là những nguyên nhân, dấu hiệu và các biện pháp chăm sóc tóc hư tổn hiệu quả tại nhà. Chúc bạn có một mái tóc chắc khỏe. Đừng quên truy cập boshop.vn để tham khảo thêm những mẹo làm đẹp cho bản thân nhé. Xin chào và hẹn gặp lại.