Với tình trạng virus corona đang diễn biến cực kỳ phức tạp, ngay cả Tổ Chức Y Tế Thế Giới (WHO) cũng đã tuyên bố đây là tình trạng báo động toàn cầu. Trong đó, Việt Nam cũng là một trong những quốc gia đã có vài trường hợp dương tính với loại virus này nên theo khuyến cáo của Bộ Y Tế là tất cả mọi người nên cảnh giác và thực hiện ngay những biện pháp phòng ngừa để bảo vệ mình và mọi người xung quanh. Do vậy, hôm nay BOSHOP xin chia sẻ 7 cách để giúp các bạn bảo vệ sức khỏe của chính mình giữa tâm bão bệnh này nhé.
Tổ chức WHO đã tăng tình trạng virus corona lên mức báo động toàn cầu
Thực tế trên thế giới có rất nhiều chủng virus mà chúng ta đang phải đối mặt, ngay cả virus corona đã từng được phát hiện trước đây. Tuy nhiên, loại virus corona mới này được biết đến là dạng virus biến thể (2019-nCoV ) nên chưa có vắc-xin phòng chống và sự lây nhiễm của chủng virus này rất nhanh chóng. Theo một số nguồn thông tin không chính thống thì virus này bắt nguồn từ động vật truyền sang người, cụ thể là dơi được làm soup do người dân Vũ Hán chế biến và đã phát thành ổ dịch.
Dơi được cho là nguyên nhân dẫn đến đại dịch corona
Người nhiễm nCoV có các triệu chứng cấp tính: ho, sốt, khó thở, có thể diễn biến đến viêm phổi nặng, suy hô hấp cấp tiến triển và tử vong; đặc biệt ở những người có bệnh mạn tính, suy giảm miễn dịch. Thời gian ủ bệnh của virus Corona là 14 ngày tức là từ lúc lây tới lúc phát bệnh là 14 ngày mới có biểu hiện lâm sàng. Điều này nó làm cho các biện pháp kiểm soát hiện nay rất khó phát hiện.
Quả thực đây là diễn biến thay đổi khó lường từng ngày với số lượng ca nhiễm ngày càng tăng vượt ngoài tầm kiểm soát của tỉnh Vũ Hán nói riêng và Trung Quốc nói chung. Dưới dây là bảng tổng hợp tạm thời những ca lây nhiễm, vì chưa thể kiểm soát được nên con số sẽ càng tăng trong thời gian sắp tới.
Bảng tạm ghi nhận các trường hợp nhiễm virus corona được ghi nhận trên toàn thế giới
Như đã đề cập ở trên thì virus này ban đầu xuất hiện từ nguồn động vật nhưng có khả năng lây lan từ người sang người. Ở người, virus lây từ người này sang người kia thông qua tiếp xúc với dịch cơ thể của người bệnh, việc ho, hắt hơi hay bắt tay có thể khiến người xung quanh bị phơi nhiễm.
Con đường lây bệnh của virus corona
Hiện nay chưa có vắc-xin để chữa trị loại virus này. Cho nên việc bảo vệ bản thân bằng những biện pháp khoa học sẽ giúp giảm thiểu tối đa bị nhiễm virus.
Cách tốt nhất để ngăn ngừa virus Corona là rửa tay thường xuyên. Luôn rửa tay trước khi ăn uống. Dù sao thì tốt nhất vẫn là rửa tay bất cứ khi nào ở nơi công cộng hoặc sau khi vừa ở cạnh một người có dấu hiệu bị ốm. Nếu như ở những nơi không thuận tiện trong việc rửa tay với nước thì chúng ta có thể sử dụng những loại nước rửa tay khô có độ khử trùng cao để đảm bảo tay luôn được sạch sẽ.
Luôn giữ vệ sinh tay sạch sẽ là cách phòng ngừa virus corona an toàn
Bạn có thể tiếp xúc với virus Corona trên một bề mặt nào đó, ví dụ như tay nắm cửa hoặc bàn bếp. Khi đó mầm bệnh có thể bám trên tay, vì thế, bạn sẽ dễ tự khiến mình bị nhiễm khuẩn nếu để tay bẩn chạm vào mặt. Hãy tránh chạm vào mắt, mũi và miệng nếu virus đã hiện diện trên tay. Nếu cần phải chạm thì hãy rửa tay thật sạch trước nhé.
Không nên chạm tay vào mắt, mũi, miệng
Chúng ta cũng nên tránh những nơi tập trung đông người, những vùng đã có thông tin có người nhiễm virus corona để hạn chế tối đa sự tiếp xúc lây nhiễm. Ngoài ra, nếu như chúng ta không may đang ở vùng có thông tin mắc bệnh thì cũng không nên di chuyển sang vùng khác để hạn chế rủi ro sự lây lan cho cộng đồng nhé.
Cần tránh đi lại những vùng có trường hợp nhiễm virus corona
Việc di chuyển đi gặp mặt, làm việc là điều không thể tránh khỏi. Ngoài ra virus Corona có khả năng lây lan trong không khí nên chúng ta rất có khả năng hít chúng vào người. Hãy che mũi và miệng bằng khẩu trang để hạn chế nguy cơ tiếp xúc với virus. Đừng tái sử dụng khẩu trang, việc này có thể làm tăng nguy cơ tiếp xúc với virus Corona.
Đeo khẩu trang khi ở nơi công cộng
Ngoài ra việc đeo khẩu trang cũng cần đúng cách để phát huy hiệu quả, dưới đây là lời khuyên của Bộ Y Tế về việc sử dụng khẩu trang. Hãy tham khảo kỹ và làm theo hướng dẫn để giúp bản thân phòng tránh tối đa việc nhiễm virus này nha các bạn.
Cách sử dụng khẩu trang đúng cách để phòng chống virus corona
Virus Corona có thể truyền từ động vật sang người. Vì thế, chúng ta phải nấu thật chín các sản phẩm từ động vật để tiêu diệt mầm bệnh. Đừng vì miếng ngon nhất thời mà lại rước mầm bệnh vào người nha các bạn.
Nấu chín thực phẩm để giảm thiểu mắc virus
Virus corona thường ủ bệnh đến 5 - 14 ngày nên việc phát hiện ngay thường gặp nhiều khó khăn. Tuy nhiên, chúng ta cần quan tâm đến sức khỏe của bản thân ngay cả khi không có triệu chứng phát bệnh. Ngoài ra cần giữ nơi ở sạch sẽ, thoáng mát để giảm thiểu tối đa nơi mà virus có thể tồn tại và gây bệnh cho người.
Theo dõi tình trạng sức khỏe của cơ thể thường xuyên
Dù không ai muốn nhưng khi có những triệu chứng ho, sốt, khó thở... thì bạn nên đến ngay trạm y tế, bệnh viện để khám và chẩn đoán kịp thời tránh trường hợp bệnh tình trở nên nặng hơn và lây lan cho những người xung quanh.
Đến ngay trạm y tế, hoặc bệnh viện gần nhất nếu bản thân có những triệu chứng mắc bệnh
Trên đây là 7 phương pháp có thể giúp giảm thiểu nhiễm virus corona mà bạn cần phải biết vào lúc này. Hãy bảo vệ bản thân và những người xung quanh các bạn nhé!
Chuyên trang mỹ phẩm, chăm sóc da, làm đẹp đến từ nhà Boshop. Tất tần tật mọi chủ đề đều có tại đây. Subscribe để nhận được những bài viết mới nhất nhé
